I dokumentären får tittarna följa den Grammy- och Oscarbelönade sångaren och skådespelaren Mary J. Blige när hon pratar om de upp- och nedgångar som inspirerade LP:n ”My Life” från 1994. Något som bland annat ledde henne till att bli känd världen över. I processen så firar hon även 25-årsjubileum för ”My Life” genom att framföra albumet live för första gången.