Trion som är värdelösa på sport och alltid blev valda sist på skolgympan bestämmer sig för att utmana sportfånarna och ge igen en gång för alla. Med hjälp av sin tränare Mel gör de sig redo att möta de tuffaste lagen i knatteligan. Nördarna har tröttnat på att sitta på avbyttarbänken – nu vill de ha revansch.